흰 머리가 검은 머리로..? 탈모에 좋은 하수오즙의 효능과 부작용

안녕하세요. 즙남 찐쿤이에요.

오늘은 탈모로 고생을 겪는 분들에게 희소식일 수 있겠네요. 흰 머리를 검게 해준다는 말이 있을 정도로 탈모에 좋은 즙을!!! 소개하고자 합니다. 물론 즙이 약처럼 낫게 해주는 것은 아니지만, 오랫동안 꾸준히 적정량을 복용해주면 어느정도 개선되는 효험을 볼 수 있겠죠. 흠.. 탈모가 이미 진행될대로 진행되신 분들에게는 눈에 보이는 시각적 효과를 기대할수는 없을지라도 두피 건강을 지키고 탈모가 오는 것을 막아주는데 도움이 돼요! 그보다 백하수오라고 하면 낯선 분들도 있으실 것 같아요. 여주처럼! 하수오는 전국 각지 산야에 야생하며 어디서나 재배할 수 있는 식물로 생각보다 우리와 가까운 녀석이에요. 생긴것은 길쭉한 생강같기도 하고, 찰흙을 손으로 쥐어놓은것 같이 생기기도 했죠. 예부터 산삼, 구기자와 함께 중국의 3대 명약 중 하나로 손꼽히는데 중국의 전설에도 꼬옥 빠지지 않고 등장하는 것이 바로 하수오에요.

#하수오즙성분

백하수오에는 두피 세포를 활성화 시켜 탈모를 예방하는데 도움을 주는 아미노산과 에모닌 레시틴 성분이 풍부하게 있으며, 세포가 다양한 성분들을 흡수 및 배출하는데 효과가 있는 레시틴은 항산화 및 항노와 물질이라 노화방지에도 도움을 준답니다. 또한 가가미닌 성분을 함유하고 있는데 가가미닌 또한 항산화 효과를 가지고 있어요!

#하수오즙효능

1. 탈모 개선

하수오즙은 탈모가 오는 것을 막고 모발과 두피 건강을 지켜준다고 알려져있어요. 또한 모발을 윤기 있게 만들고 흰머리를 까맣게 만드는 효과가 있다고 알려져 있어요!

2. 혈액순환

하수오즙은 몸에 열을 생기게 하여 혈액순환을 원활하게 해주죠. 하수오즙을 꾸준히 섭취하면 혈관 내 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있고, 혈압을 정상 범위로 조절하는데 도움을 줌으로써 여러 심혈관 질환 예방에도 좋아요!

3. 갱년기 증상 개선

하우소는 성질 자체가 따뜻하여 여러가지 여성 질환 개선에 도움을 줍니다. 특히 갱년기 여성 호르몬 분비를 조절해주며 따듯한 성질로 인해 몸의 냉증 개선에도 효과가 있어요.

4.관절염 개선

하수오즙은 몸의 염증을 없애는데도 탁월한 효과를 가지고 있다. 특히 뼈 조직의 염증을 제거하는데 효과적이어서 류마티스염, 관절염을 예방하고 개선하는데 큰 효과가 있다.

5. 뇌기능 개선

알츠하이머 환자들이 가진 아밀로이드플라크를 감소시키며 노화에 따른 기억력 저하등에서도 효과를 보이고 있어요!

(출처- 심심할 때 읽는 28가지 즙의 효능)

 

 

#하수오즙부작용

하수오는 임산부나 모유 수유를 하는 산모에게 추천드리지 않으며 드신다고 하셔도 적정량을 지켜서 드시거나 전문의와의 상담을 권장드려요! 과다 섭취시에는 간독성 이라는 부작용이 나타날 수 있으니 꼭 권장량을 지켜주자구요! 그리고 기름진 음식이나 매운 음식을 드실때 복용 하시는 것도 조심해 주세요! 음주때에도 피해주시구요!! 자양강장, 신경쇠약, 빈혈 등의 인,산삼 대용으로 많이 복용하셔서 평소 체중조절을 하시는 분이나 과체중일 경우 과 섭취를 피해주세요!

 

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