강력한 항암효과를 가진 겨우살이즙의 효능과 부작용

즙하! 안녕하세요. 즈블리 여러분

봄이 되기전에 섭취하면 좋은 즙 재료가 있어서 알려드리고자 합니다. 바로 겨우살이즙인데요! 겨우살이는 겨울에도 잎을 떨어뜨리지 않는다 하여 붙여진 이름이랍니다! 투명한 진주알 같은 꽃이 참 아름다운 식물이기도 하죠! 겨우살이는 항암과 당뇨에 좋아 인기가 많다고 하는데요. 2월 이후 채집한 겨우살이는 독성이 있을 수 있어서 섭취를 하지 않는다고 해요. 그렇기 때문에 지금 약방에 나온 겨우살이를 구해다가 즙으로 내어먹으면 딱이랍니다. 그래서 그런지 여러분들께 지금 소개해드리고 싶었네요 ㅎㅎ.. 아 그리고 겨우살이는 그 모습이 대벌레에 초록 날개가 달린 모습과도 비슷한데요 ㅎㅎ..그 초록 날개 달린 대벌레가 한 만마리 엉겨붙어있는 모습..?(제눈에만 그런가요?) 어쨋든! 몸에 좋은 겨우살이즙! 약성은 다소 약해 꾸준하게 먹어야 효능을 볼 수 있는데요. 꾸준하게 복용하면 어디에 얼마나 어떻게 좋은지 함께 알아봅시다~!

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겨우살이즙 성분

겨우살이는 동백나무, 팽나무, 참나무, 물오리나무 등 에 기생을 하는 상록활엽수 관목이랍니다. 일부 겨우살이는 독성이 포함되어 있어 즙으로 내어먹지 않는 것도 있습니다. 주로 사용하는 겨우살이는 뽕나무와 참나무 겨우살이죠.

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<동의보감>에 이르면 겨우살이는 뼈와 관절을 튼튼하게 하며, 혈액순환을 돕고 임신 후 하혈 증상을 예방해준다고 명시되어 있습니다. 겨우살이에는 항암에 좋은 렉틴 성분과 비스코톡신 성분이 풍부하며, 이외에도 페놀 성분과 염증을 감소시켜주는 루페올, 치매에 좋은 아세틸콜린 등의 성분이 함유되어 있어요. 이외에도 항암과 노화예방에 좋은 베툴린산 성분, 자율신경에 좋은 올레아놀린산도 함유되어 있답니다. 이로인해 항암, 신경통, 염증 등의 증상에 효과가 있는 것이랍니다.

겨우살이즙 효능

✔ 암예방 효능

겨우살이즙에는 비스코톡신과 렉틴 성분이 풍부한데 이 성분들은 암을 예방하는 강력한 항암 성분들입니다. 암에 탁월한 효과가 있으며 암세포의 성장 또한 억제합니다.

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✔ 독소 배출

겨우살이즙을 꾸준하게 섭취하면 체내 쌓인 독소 배출을 효과적으로 배출하는데 효과가 있답니다. 또한 노폐물이 체내 축적되지 않도록 돕는 효과가 있죠. 이는 몸이 붓는 것을 막고 부종을 막아줍니다. 또한 이뇨작용을 도와 간 해독에도 효과가 있죠.

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✔ 지혈 효과

겨우살이즙에는 뛰어난 지혈효과를 갖고 있답니다. 과대출혈을 막아줄 뿐 아니라 생리가 많거나, 상처부위 지혈이 어려운 경우 겨우살이즙을 섭취하면 효과를 볼 수 있답니다. 임산부도 하혈을 멎게 해주고, 부정출혈인 붕루 증상도 완화시켜줍니다.

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✔ 관절염 예방

겨우살이즙을 꾸준하게 섭취할 시 관절염에도 효과적입니다. 근육과 뼈를 튼튼하게 할 뿐 아니라 류마티스성 관절염을 포함한 풍습성 질병에도 효과가 있습니다. 그외 관절염이나, 통증이 동반될 시 꾸준하게 섭취하면 효과를 볼 수 있습니다.

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✔ 고혈압 완화

겨우살이즙은 고혈압에도 효과적입니다. 또한 이와 동반되는 두통 또는 현기증의 증상 완화에도 효과가 있습니다. 혈압을 조절해주며, 혈당 수치 조절에도 효과적이라 당뇨병 환자가 섭취하면 좋습니다.

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이외에도 탈모, 이뇨작용 등에 좋습니다!

겨우살이즙 부작용

겨우살이즙은 성질이 평하여 크게 부작용은 없습니다. 약성이 약해 꾸준히 길~게 적정량을 복용 하셔야합니다. 다만 과다섭취할 경우 복통 및 설사 등의 증상이 발생할 수 있습니다. 항상 말씀드리는 것이지만 과유불급! 적정량을 지켜서 섭취해주세요! 참나무, 뽕나무 겨우살이는 독성이 없는 것으로 알려졌으나 그외 겨우살이에는 독성이 포함되어 있는 것도 있으니 알아보고 보편적으로 잘 알려진 국내산 참나무 겨우살이를 구입해 즙으로 내어 드시길 바랍니다. 밤나무, 버드나무에 자생하는 겨우살이로는 즙을 내면 안됩니다. 또한 독성이 없는 겨울철(2월 전)에 채취한 것을 즙으로 내어드실 것을 추천드리며, 복용 시 체질에 따라 반응이 다르게 올 수 있습니다. 본인 체질에 맞지 않다면 섭취를 중단 또는 전문의와 상담 후 섭취하실 것을 권장드립니다. 겨우살이즙의 경우 지혈효과가 있어 임산부 하혈에도 좋으나 과다복용을 주의하며 섭취하시고, 체질에 맞지 않을 경우 섭취를 중단해주시길 바랍니다!

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