바나나처럼 생긴 이 플랜틴을 아시나요? 플랜틴의 효능과 부작용, 그리고 바나나와 어떻게 다른지 알아보세요.플랜틴은 동남아시아, 아프리카, 인도, 중남미 등 전 세계에서 재배되며 과일이 아닌 채소로 간주되기 때문에 열대 과일이라고 부르기도 어렵고 채소라고 부르기도 어렵습니다.바나나보다 크고 껍질이 두껍고 보통 노란색이나 녹색이지만 자줏빛이 도는 갈색 껍질도 있습니다.단맛이 나지 않고 전분이 많아서 맛은 감자와 비슷합니다. 성분 분석플랜틴에는 식이섬유, 비타민 C, 비타민 A 등이 풍부합니다. 칼로리는 낮고 영양소는 풍부하여 다이어트 및 건강 식품으로 인기가 높습니다. 특히 비타민 C는 항산화 작용을 통해 면역력을 높이고 피부를 밝게 하는 데 도움이 됩니다.참고로 플랜틴 100g의 일반적인 영양성분은 다음과..
열대과일 포멜로의 성분과 효능 그리고 먹는 방법에 대해서 알아봅시다.오늘은 포멜로라는 과일에 대해 이야기해 보려고 합니다.이 열대 과일과 그 효능, 부작용 등에 대해 자세히 알아보세요. 포멜로의 매력은 무엇일까요? 포멜로는 특이한 모양과 상큼한 맛으로 사람들을 매료시키는 과일입니다. 별처럼 생겼고 한 입 베어 물면 신선하고 달콤한 맛이 납니다. 자몽과 귤의 교배종처럼 생겼으며 가장 큰 귤 중 하나이지만 속은 조금 다릅니다. 수박을 연상시키는 매우 두꺼운 껍질이 과육을 감싸고 있어 마치 수박을 연상시킵니다. 이 매력적인 특징 때문에 많은 사람이 포멜로를 즐겨 먹습니다.열대 지방에서 자라는 과일로 디저트와 요리에 자주 사용됩니다. 독특한 모양과 풍미는 사람들이 주방에서 더 맛있는 음식을 만들 수 있도록 영..
대표이미지 삭제대표이미지 삭제 사진 설명을 입력하세요. 여성의 삶의 질을 떨어트리는 질염, 안 걸린 사람은 있어도 한 번만 걸린 사람은 없다는 말이 괜히 있는 게 아니죠! 실제로, 질염 중에서도칸디다질염 재발은 가장 흔하기 때문에 치료 후에도금방 생리 주기나 예민할 땐 바로 다시 발생하는데요. 오늘은! 칸디다질염 재발 원인을 꼼꼼히 분석해 본 후,구체적인 증상은 어떠한지, 방치했을 땐 어떻게 되는지! 또 깨끗하게 질염 관리하는 방법까지 상세히 건강정보를 알려드리도록 하겠습니다. ^^ 칸디다질염 재발 원인출처 입력대표이미지 삭제대표이미지 삭제 사진 설명을 입력하세요. 왜, 유독! 재발이 잦을까?출처 입력칸디다질염 재발 원인은 곰팡이균인 칸디다성 균에서 시작되기 때문에 습한 환경에 자주 노출될 시에재발이 ..
대표사진 삭제사진 설명을 입력하세요. 건강한 삶을 유지하기 위해, 장 건강은 정말 중요합니다. 장 건강은 곧 ‘신체의 건강’이라 해도 무방한데요. 면역세포 80% 이상이 장에 있기 때문에, 장이 약하면 각종 감염병에 취약해지기 마련이에요. 그래서 많은 사람들이 유산균, 프리바이오틱스 등을 많이 섭취합니다. 유산균은 장내 환경을 개선하고, 유익균을 증가시켜 장 건강에 중요한 역할을 해요. 그렇다면 유산균(프로바이오틱스)과 프리바이오틱스는 무엇이 다를까요?또 어떤 부작용이 있고, 어떻게 섭취하는 게 좋을까요? [목차] 1) 프리바이오틱스?2) 프리바이오틱스 섭취 주의점3) 프리바이오틱스 효능출처 입력 대표사진 삭제사진 설명을 입력하세요. [프리바이오틱스?] 출처 입력프리바이오틱스란 쉽게 말해, 유산균(프..
코가 막히는 이유 : 20대 환절기 알레르기 비염 원인 증상 치료 및 예방법비염은 코 주위의 점막이 만성적으로 염증을 일으키는 호흡기 질환으로, 그 원인은 다양한 요인에 의해 발생합니다. 먼지, 꽃가루, 특정 음식, 동물 털 등 사유는 정말 다양한데요. 나이, 성별 불문하고 나타나지만 제가 20대이기 때문에 20대 환절기 비염 원인 증상 및 예방법 치료에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 환절기 알레르기 비염이란 환절기 알레르기 비염은 가장 흔한 비염 유형 중 하나입니다. 환절기 알레르기 비염은 일상적인 물질에 대한 과민 반응으로 인해 발생하는데요. 화학 물질, 집먼지, 꽃가루 등과 같은 알레르기가 우리의 호흡로를 통해 체내로 들어오면 면역 시스템이 반응하여 염증을 유발합니다. 환절기 알레르기 비염..
은행별 BIC 식별 코드 정리! SWIFT CODE 은행사 BIC 식별코드 (Swift Code) 수협은행 NFFCKRSE SC제일은행 SCBLKRSE 부산은행 PUSBKR2P 광주은행 KWABKRSE 제주은행 JJBKKR22 전북은행 JEONKRSE 경남은행 KYNAKR22 한국은행 BOKKRSE KDB산업은행 KODBKRSE IBK기업은행 IBKOKRSE KB국민은행 CZNBKRSE 한국수출입은행 EXBKKRSE NH농협은행 NACFKRSE 우리은행 HVBKKRSE 씨티은행 CITIKRSX 우정사업본부 SHBKKRSEKPO KEB하나은행 KOEXKRSE 신한은행 SHBKKRSE 카카오뱅크 KAKOKR22XXX 케이뱅크 CITIKRSXKBA 대구은행 DAEBKR22
오늘은 구글 바드를 활용한 [나만의 노코드 웹사이트 만들기 1편 컨셉설정]입니다. 바드를 이용해 웹사이트의 컨셉 메인 색상과 보조 색상을 정하고 내가 원하는 분위기를 연출할 수 있습니다. 저는 디지털노마드 perb j 입니다. [준비물] 구글 바드, 프레이머, COLOR PICKER ONLINE [과정] AI는 챗 GPT가 아닌 구글 바드를 사용합니다. 사실 1편에서 프레이머를 다루지는 않을 것이며, 웹사이트 제작에 앞서 컨셉 색상부터 구글 바드를 이용해 정합니다. 구글 바드에 프롬프트를 다음과 같이 작성했으며, 컨셉 색상으로 메인 색상과 보조 색상을 제안하라고 했습니다. 그러자 메인색상으로는 #232323 (다크 그레이) / 보조 색상으로는 #F2F2F2 (화이트), #E0E0E0 (라이트 그레이), ..
나만의 전자책을 만들어 판매하고 싶다면? 다음 과정을 따라하세요 https://tumblbug.com/perbj 블로그x쿠팡파트너스 '고소득 패시브인컴 수익화 스페셜북' 초보 블로거도 쿠팡파트너스로 수익화 가능 성장 방법부터 비밀스런 수익 모델까지 전격 공개! www.tumblbug.com 전자책을 만들게 된 계기 뉴스픽이나, 로고나, eyeem가 수익화 하기 쉽지 않음을 느꼈다. 경쟁자도 많지만 무엇보다 큰 돈을 벌기가 쉽지 않고, 꾸준하게 시간 투자해서 할 짓이 아닌 것 같았다. 물론 내가 올린 콘텐츠가 매력이 없어서 일 수도 있다. 하지만 노력대비 너무 적다는 생각이 들었다. 차라리 블로그 쿠팡 파트너스 글을 하나 더 작성했으면 패시브인컴 구축하는건데 라는 생각. 역시 정답은 지식콘텐츠인건가? 라는..
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