버터넛 스쿼시 (땅콩 호박) 효능과 부작용, 영양성분 먹는방법 보관법 총정리
버터넛 스쿼시 땅콩호박의 효능과 부작용 및 영양성분 먹는방법 보관방법 총정리 버터넛 스쿼시란? 버터넛 스쿼시, 또는 땅콩 호박은 겨울철에 수확되는 호박의 한 종류로, 부드러운 질감과 달콤한 맛이 특징입니다. 길쭉한 땅콩 모양에 연한 노란색에서 주황색을 띠는 과육을 가지고 있으며, 요리 시 다양한 방법으로 활용될 수 있습니다. 땅콩호박 보관하는 방법 냉장보관: 버터넛 스쿼시를 냉장고에 보관할 경우, 비닐봉지에 넣지 않고 그대로 또는 통풍이 잘 되는 망에 담아야 과육이 숨을 쉬며 오래 보관됩니다. 냉장 보관 시에는 약 2주 정도 신선함을 유지할 수 있습니다. 실온보관: 서늘하고 건조한 곳에 보관하면 버터넛 스쿼시는 약 1개월까지 보관할 수 있습니다. 직사광선을 피하고, 바닥에 직접 닿지 않도록 해야 곰팡이가..
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2024. 4. 2. 11:41
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