1일 1즙

즙하! 즈블리 여러분~ 안녕하세요! 오늘 포스팅은 여러분께 엉겅퀴즙에 대해서 소개해드릴게요 ​ 엉겅퀴가 뭔지 아시나요? 최근 밀크씨슬로 인기가 있었던 바로 그 식물! 간에 좋다고 알려진 엉겅퀴! ​ 전체가 털로 덮혀있으며, 어디선가 본 적 있는 듯한 비주얼 한송이 꽃 안에 수백개의 통모양으로 생긴 작은 꽃이 들어있는 모습이 인상적인데요. 엉겅퀴즙이 우리 몸에 어디에 얼마나 어떻게 좋은지 함께 알아보아요! 엉겅퀴즙 성분 예로부터 한약재로 사용되어 온 엉겅퀴! 서양에서는 밀크씨슬로 불리지만 우리나라에서는 엉겅퀴로 불리는데 에 따르면 엉겅퀴는 성질이 평하며 맛을 쓰고 독이없다고 나와있어요 ​ 이런 엉겅퀴에는 실리크리스틴, 실리디아닌, 탁시폴린 등의 실리마린을 구성하는 성분 물질이 풍부하게 함유되어 있으며 루틴..