가래 제거에 효과적! 머위즙 효능과 주의사항
즙하! 안녕하세요. 즈블리 여러분들! 역시 3월입니다. 아직 춥네요~ 더러운 말씀 드려서 죄송합니다만..저는 잠만 자고 일어나면 왜이렇게 가래가 끼는지ㅠㅠ.. 아침에 양치할때부터 씻을 때까지 가래만 몇번은 뱉어내는 것 같아요. 제 방에 먼지가 많은 건지..? 환기는 자주 시키고 최근 청소도 깔끔하게 했는데 모르겠네요 정말~ 이럴때 머위가 참 좋은데 ㅜㅜ 머위는 산자락 같은 데에서 자라는 걸 채취해서 쓰고 입맛을 돋구는데 정말 적합한 채소인데요. 봄에 수확해서 먹는 머위는 잎을 데쳐서 물에 담궈 쓴맛을 빼내 먹기도 하고 그냥 잎을 국거리나, 나물 로 먹기도 하죠. 그 떫은 맛을 찾는 사람들도 있구요. 통상 그 떫은 쓴맛이 강해 생으로는 잘 먹지 않는데요. 그래서 즙으로 먹는걸 추천드리고 그 성분과 효능..
1일 1즙
2022. 3. 16. 23:42
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