1일 1즙

즙하~! 즈블리 여러분 안녕하세요! 오늘은 나 보고싶니? 당근! 생각나니? 당근! 이 노래의 주인공 바로 당근입니다! 오늘은 당근즙에 대해서 알아볼건데요. 여러분 당근 좋아하시나요? 저는 생당근을 잘라서 먹는것을 좋아해요. 여러분들은 어떻게 해서 드시는 것을 좋아하시나요ㅎㅎ? 당근은 눈에도 좋고 심장과 혈관에도 좋은 채소로 알려져 있는데 즙으로 먹어도 정말 좋아요!ㅎㅎ 당근이 우리몸 어디에 얼만큼 어떻게 좋은지 함께 알아보아요. 당근의 성분과 효능 그리고 부작용까지 ! ▶ 당근즙 성분 즙남의 즙세상 에 의하면 당근은 숙변을 제거하고 피부를 곱게하며 머리카락 색을 검게 한다고 하는데요. 예부터 그 효능이 입증되었다고 얘기할 수 있겠네요. 당근에는 비타민A성분인 베타카로틴 이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있..